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T-ISO-RACK + Video Add-On mit Lars Lienhard

699,00

Isometrische Kraftplatte aus hochwertigem Allgäuer Massivholz. Hervorragend geeignet für Neuro-Athletik-Training nach Lars Lienhard. Mit dem Add-On erhältst du Zugriff auf über 20 Anwendervideos on Demand

 

 

 

 

 

Beschreibung

„Quality Matters“

Bei einer Investition in die eigene Gesundheit, sollten in puncto Material- und Verarbeitungsqualität von Trainings-Tools keine Abstriche gemacht werden. Ebenso wenn es um die Nachhaltigkeit und die Produktionsbedingungen geht. Die T-Health-Produkte erfüllen diese Ansprüche voller Stolz und daher prinzipiell zu 100%.

Das verwendete Holz für die T-Tools, kommt direkt aus dem Allgäu und wird vor Ort von den Allgäuer-Werkstätten Sonthofen weiterbearbeitet. Veredelt und versandfertig gemacht, werden sie am Standort in Kolbermoor. Eine Wegstrecke von weniger als 200km vom Holzschlag bis zum Versand der Produkte, unterstreichen die Ansprüche an Qualität und Nachhaltigkeit.

Die Produkte erfüllen also nicht nur Öko- und Compliance-Standards in der kompletten Wertschöpfungskette, sondern mit dem Kauf eines T-Tools, unterstützen sie gleichzeitig auch ein tolles Projekt für Inklusion und Teilhabe, welches allen Beteiligten großen Spaß und Freude bereitet.

“Die Eingliederung in einen Arbeitsprozess und Sinn bringende soziale Kontakte ermöglichen dies unter dem Dach der Allgäuer Werkstätten. Speziell auf die Menschen mit Behinderung angepasste Arbeitsangebote, verbunden mit Förderung und Bildung, bilden die Grundlage der Aufgaben der Allgäuer Werkstätten. Aktuell werden ca. 650 Menschen mit Behinderung von ca. 180 Angestellten, an den Standorten Kempten und Sonthofen, in 7 Einrichtungen betreut. Wir sind ein Unternehmen mit einer besonderen Aufgabe, wie dies unsere Unternehmensphilosophie ausdrückt.”

(Zitat aus Vorwort von GF Michael Hauke auf der Website der Allgäuer Werkstätten GmbH)

 

Herzlichen Dank und Sportliche Grüße

T, CEO und Gründer der T-Health-Solutions e.K

 

Das Video zum T-ISO-RACK AddOn-Shooting

 

Die wichtigsten Vorteile des Isometrischen Trainings aus neuromantischer Sicht

– Isometrische Kontraktionen sind eine fundamentale Fähigkeit

– Isometrie ist die beste Krafttrainingsmethode zur Schmerzreduktion.

– Es gibt eine geringe neuronale Bedrohung zum Erlernen neuer Aspekte, da keine Bewegung unter Last erfolgt.

– Isometrisches Training ist leicht zu lernen und zu lehren.

– Es ist  besonders erfolgreich als Trainingseinstieg für Anfänger und in der Rehabilitation.

– Es gibt einen dynamischen Übertrag von +/-15° über und unter der ausgeführten Position.

– Isometrische Kontraktionen können kon- und exzentrisch ausgeführt werden.

– Es ist eine selbst korrigierende Methode, da unser Gehirn nur in korrekt zentrierten Gelenken hohe Spannungen zulässt.

– Isometrie ist ein Schlüsselfaktor für die athletische Leistungsfähigkeit.

– Besonders in den so wichtigen Translationsbewegungen spielt die Isometrie die wichtigste Komponente.

– Mehr Kontrolle und entsprechend Power in den Translationsbewegungen

– Es ist leicht positions- und sportartspezifische Positionen zu trainieren.

– Die hohe mentale Fokussierung auf das Gefühl des Muskels sowie willentliche Aspekte führen zu einem sehr großen Neural-Drive.

– Isometrisches Training ist sehr gut geeignet für uni- wie bilaterales Training.

– Es hat einen extremen Einfluss auf die SMA (Stabilisation der Körpermitte).

Zusätzlich kann außer isometrisch auf dem Rack z.B. in Verbindung mit FlexVit-Widerstandsbändern auch multidimensional und ebenso funktionsspezifisch trainiert werden. Das Add-On beinhaltet hierzu extra einige Videos mit Atem-, Visual- und Technik-Übungen.

 

Produktdaten

– Holzplatte Allgäuer Esche (350 x 1040 x 35 mm)

– Füße Nuss Holz (400 x 120 x 35 mm)

– Steg Nuss Holz (600 x 100 x 35 mm)

– Hand geschliffen und veredelt mit hauseigenem Bio-Wachs-Finish

 

Lieferumfang

1 x T-Iso Rack ( 350 x ca.1080 x 70 mm )

9 x Barrenringe ( TÜV zert. )

1 x  Fat-Grip Holzstab Massiv mit Befestigungsringen aus Edelstahl ( Ø ca. 45mm )

4 x Karabiner ( 0,23t Last ;TÜV zert. )

2 x 1m Rundstahlkette, 5mm verzinkt ( Norm DIN 5685 )

2 x 2,3 m Rundstahlkette, 5mm verzinkt ( Norm DIN 5685 )

(b= 20mm, t=35, l=45mm, d=5mm, siehe Foto)

 

Testimonials

Steffen Tepel

„Das Rack ist ein wirklich tolles und sehr hochwertiges Trainingsgerät.

Gerade das Training in wettkampfspezifischen Positionen, beziehungsweise die Sweat-Spot-Drills in
Teilabschnitten der Bewegungsamplitude, ermöglichen einen schnellen und hohen Transfer in den
realen Wettkampf respektive Alltag meiner Klienten.

Die zahlreihen Variationen zur Montage der Ketten und Widerstandsbänder,                                                                                                                          ermöglichen mir ein sehr abwechslungsreiches jedoch stets spezifisches Training.

Die verwendeten Materialien sind enorm hochwertig. Die dementsprechende Qualität des
Endproduktes hat mich voll überzeugt. Wer sich die Fülle an positiven Transfers für sich selbst und
seine Klienten sichern möchte, dem kann ich das T-Iso-Rack ehrlich weiterempfehlen“

Steffen Tepel,
INPUT1st, ehemaliger Deutscher Kombinierer, Dozent und Trainer zahlreicher Spitzenathleten speziell aus dem Bereich Fußball

 

Linus Letow

“Das Iso Rack ist für mich ein völlig neues Tool, um Krafttraining innerhalb des Techniktrainings oder der Therapie zu integrieren. Durch die selbstkorregierende Eigenschaft des isometrischen Training eignet sich das ISO Rack von Thomas sowohl für den Einsatz im Profisport als auch besonders im Therapeutischen Sektor. Es ist ein Must Have für alle, die daran interessiert sind, wirklich funktional zu erlernen Kraft zu erzeugen.”

Linus Letow,                                                                                                                                                                                                                              Neuropuzzle Köln/Leipzig, Dozent Cranialetics, Trainer und Therapeut

 

Hady Daboul

“Als Neuroathletik-Experte setze ich regelmäßig das IsoRack von T-Health Solutions in meiner Arbeit ein. Es ermöglicht eine gezielte isometrische Kraftentwicklung die essenziell für die Rehabilitation von Schmerzen sowie für positions- und sportspezifische Leistungssteigerungen ist. Darüber hinaus nutze ich es gezielt um die Inselrinde anzusteuern, was bei interozeptiven Problemen von großem Vorteil ist. Gerade der Zug von unten, der sonst schwer realisierbar ist, ist ein Game-Changer. So kann ich mit dem IsoRack von Thomas gezielt an den Problemen meiner Klient*Innen arbeiten und so Schmerzen reduzieren, Leistung steigern und an interozeptiven Problemen arbeiten.”

Hady Daboul Z-Health-Master-Practitioner, Personal-Trainer und Dozent für neurozentriertes Training

 

Karina Marcy

“Als leidenschaftliche Athletin habe ich viele Jahre Beachvolleyball gespielt und betreibe seit über einem Jahrzehnt Parkour. Bewegung und das Ausprobieren neuer Sportarten sind ein zentraler Bestandteil meines Lebens. Doch nach einer Knie-Operation begann ein langer und mühsamer Weg mit zahlreichen Verletzungen, und Schmerzen wurden zu meinem ständigen Begleiter.

Mit Hilfe des isometrischen Trainings konnte ich diesen Teufelskreis endlich durchbrechen. Es ermöglichte mir, meine Muskulatur so zu trainieren, ohne dass sich meine Knie und Schultern erneut entzündeten. Von zu Hause aus, konnte ich in vielen für mich wichtigen sportspezifischen Positionen, einfach jedoch super effektiv trainieren. Das hat sich auch im Training draußen, schnell und deutlich spürbar bezahlt gemacht. Das T-Rack ist unglaublich vielseitig und ermöglichte es mir, trotz meiner gesundheitlichen Schwierigkeiten abwechslungsreich zu trainieren, selbst wenn ich mich nicht viel bewegen konnte.Ich bin so dankbar für dieses einfache, aber geniale Iso-Rack, das mein Training trotz aller Herausforderungen so bereichert hat.”

Karina Marcy

Diätassistentin / Diabetesberaterin DDG, Fachberaterin für Sporternährung, zertifizierte Neuroathletiktrainerin nach Lars Lienhard

 

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“Der T-Stick ist ein Produkt höchster Güte und definitiv eine Weiterempfehlung wert.”

Sam Schürenberg

Physiotherapeut, UAPT Coach

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