Description
„Quality Matters“
Bei einer Investition in die eigene Gesundheit, sollten in puncto Material- und Verarbeitungsqualität von Trainings-Tools keine Abstriche gemacht werden. Ebenso wenn es um die Nachhaltigkeit und die Produktionsbedingungen geht. Die T-Health-Produkte erfüllen diese Ansprüche voller Stolz und daher prinzipiell zu 100%.
Das verwendete Holz für die T-Tools, kommt direkt aus dem Landkreis Rosenheim. Veredelt und versandfertig gemacht, werden sie am Standort in Kolbermoor. Eine Wegstrecke von weniger als 30 km vom Holzschlag bis zum Versand der Produkte, unterstreichen die Ansprüche an Qualität und Nachhaltigkeit.
Die Produkte erfüllen dementsprechend Öko- und Compliance-Standards in der kompletten Wertschöpfungskette und tragen so zu einem sorgsamen Umgang mit unseren Ressourcen bei.
Herzlichen Dank und Sportliche Grüße
T, CEO und Gründer der T-Health-Solutions e.K
Das Video zum T-ISO-RACK AddOn-Shooting
Die wichtigsten Vorteile des Isometrischen Trainings aus Sicht der funktionellen Neuroanatomie
– Isometrische Kontraktionen sind eine fundamentale Fähigkeit
– Isometrie ist eine äußerst effektive Krafttrainingsmethode zur Schmerzreduktion.
– Es gibt eine geringe neuronale Bedrohung zum Erlernen neuer Aspekte, da keine Bewegung unter Last erfolgt.
– Isometrisches Training ist leicht zu lernen und zu lehren.
– Es ist besonders erfolgreich als Trainingseinstieg für Anfänger und in der Rehabilitation.
– Es gibt einen dynamischen Übertrag von +/-15° über und unter der ausgeführten Position.
– Isometrische Kontraktionen können kon- und exzentrisch ausgeführt werden.
– Es ist eine selbst korrigierende Methode, da unser Gehirn nur in korrekt zentrierten Gelenken hohe Spannungen zulässt.
– Isometrie ist ein Schlüsselfaktor für die athletische Leistungsfähigkeit.
– Besonders in den so wichtigen Translationsbewegungen spielt die Isometrie die wichtigste Komponente.
– Mehr Kontrolle und entsprechend Power in den Translationsbewegungen
– Es ist leicht positions- und sportartspezifische Positionen zu trainieren.
– Die hohe mentale Fokussierung auf das Gefühl des Muskels sowie willentliche Aspekte führen zu einem sehr großen Neural-Drive.
– Isometrisches Training ist sehr gut geeignet für uni- wie bilaterales Training.
– Es hat einen extremen Einfluss auf die SMA (Stabilisation der Körpermitte).
Zusätzlich kann außer isometrisch auf dem Rack z.B. in Verbindung mit FlexVit-Widerstandsbändern auch multidimensional und ebenso funktionsspezifisch trainiert werden. Das Add-On beinhaltet hierzu extra einige Videos mit Atem-, Visual- und Technik-Übungen.
Produktdaten
– Holzplatte Allgäuer Esche (350 x 1040 x 35 mm)
– Füße Nuss Holz (400 x 120 x 35 mm)
– Steg Nuss Holz (600 x 100 x 35 mm)
– Hand geschliffen und veredelt mit hauseigenem Bio-Wachs-Finish
Lieferumfang
1 x T-Iso Rack ( 350 x ca.1080 x 70 mm )
9 x Barrenringe ( TÜV zert. )
1 x Fat-Grip Holzstab Massiv mit Befestigungsringen aus Edelstahl ( Ø ca. 45mm )
4 x Karabiner ( 0,23t Last ;TÜV zert. )
2 x 1m Rundstahlkette, 5mm verzinkt ( Norm DIN 5685 )
2 x 2,3 m Rundstahlkette, 5mm verzinkt ( Norm DIN 5685 )
(b= 20mm, t=35, l=45mm, d=5mm, siehe Foto)
Testimonials
Steffen Tepel
„Das Rack ist ein wirklich tolles und sehr hochwertiges Trainingsgerät.
Gerade das Training in wettkampfspezifischen Positionen, beziehungsweise die Sweat-Spot-Drills in
Teilabschnitten der Bewegungsamplitude, ermöglichen einen schnellen und hohen Transfer in den
realen Wettkampf respektive Alltag meiner Klienten.
Die zahlreihen Variationen zur Montage der Ketten und Widerstandsbänder, ermöglichen mir ein sehr abwechslungsreiches jedoch stets spezifisches Training.
Die verwendeten Materialien sind enorm hochwertig. Die dementsprechende Qualität des
Endproduktes hat mich voll überzeugt. Wer sich die Fülle an positiven Transfers für sich selbst und
seine Klienten sichern möchte, dem kann ich das T-Iso-Rack ehrlich weiterempfehlen“
Steffen Tepel
INPUT1st, ehemaliger Deutscher Kombinierer, Dozent und Trainer zahlreicher Spitzenathleten speziell aus dem Bereich Fußball
Linus Letow
“Das Iso Rack ist für mich ein völlig neues Tool, um Krafttraining innerhalb des Techniktrainings oder der Therapie zu integrieren. Durch die selbstkorregierende Eigenschaft des isometrischen Training eignet sich das Iso-Rack von Thomas sowohl für den Einsatz im Profisport als auch besonders im Therapeutischen Sektor. Es ist ein Must Have für alle, die daran interessiert sind, wirklich funktional zu erlernen Kraft zu erzeugen.”
Linus Letow
Neuropuzzle Köln/Leipzig, Dozent Cranialetics, Trainer und Therapeut
Hady Daboul
“Als Neuroathletik-Experte setze ich regelmäßig das IsoRack von T-Health Solutions in meiner Arbeit ein. Es ermöglicht eine gezielte isometrische Kraftentwicklung die essenziell für die Rehabilitation von Schmerzen sowie für positions- und sportspezifische Leistungssteigerungen ist. Darüber hinaus nutze ich es gezielt um die Inselrinde anzusteuern, was bei interozeptiven Problemen von großem Vorteil ist. Gerade der Zug von unten, der sonst schwer realisierbar ist, ist ein Game-Changer. So kann ich mit dem Iso-Rack von Thomas gezielt an den Problemen meiner Klientinnen/Klienten arbeiten und so Schmerzen reduzieren, Leistung steigern und an interozeptiven Problemen arbeiten.”
Hady Daboul
Z-Health-Master-Practitioner, Personal-Trainer und Dozent für neurozentriertes Training
Karina Marcy
“Als leidenschaftliche Athletin habe ich viele Jahre Beachvolleyball gespielt und betreibe seit über einem Jahrzehnt Parkour. Bewegung und das Ausprobieren neuer Sportarten sind ein zentraler Bestandteil meines Lebens. Doch nach einer Knie-Operation begann ein langer und mühsamer Weg mit zahlreichen Verletzungen, und Schmerzen wurden zu meinem ständigen Begleiter.
Mit Hilfe des isometrischen Trainings konnte ich diesen Teufelskreis endlich durchbrechen. Es ermöglichte mir, meine Muskulatur so zu trainieren, ohne dass sich meine Knie und Schultern erneut entzündeten. Von zu Hause aus, konnte ich in vielen für mich wichtigen sportspezifischen Positionen, einfach jedoch super effektiv trainieren. Das hat sich auch im Training draußen, schnell und deutlich spürbar bezahlt gemacht. Das T-Rack ist unglaublich vielseitig und ermöglichte es mir, trotz meiner gesundheitlichen Schwierigkeiten abwechslungsreich zu trainieren, selbst wenn ich mich nicht viel bewegen konnte. Ich bin so dankbar für dieses einfache, aber geniale Iso-Rack, das mein Training trotz aller Herausforderungen so bereichert hat.”
Karina Marcy
Diätassistentin / Diabetesberaterin DDG, Fachberaterin für Sporternährung, zertifizierte Neuroathletiktrainerin nach Lars Lienhard
Luca Bastien
Ich war bereits von dem T-Iso-Rack begeistert, als Lars Lienhard es während unserer NAT-Fortbildung im Modul Kraft vorgestellt hat.
Zur Eröffnung unseres Kompetenzzentrums “PhysioAthletiCo” in Landau haben wir uns entschieden, sowohl ein T-Rack als auch einen Bull anzuschaffen, um sie gezielt für die Therapie unserer orthopädischen, chirurgischen und neurologischen Patienten einzusetzen.“
Das T-Rack besticht eben nicht nur durch seine Funktionalität, sondern auch durch die Liebe zum Detail. Bestes Beispiel ist unser, mit dem Laser eingebranntes, Firmenlogo auf dem Rack.
Auch unsere Pateinten, arbeiten gerne mit den beiden Geräten und schätzen zudem die schöne Verarbeitung.
Mit dem T-Rack arbeiten wir gezielt isometrisch oder nutzen die vielen Montage-Optionen für Widerstandsbänder. So können wir sowohl Kraft als auch Schmerz effektiv ansprechen. Der T-Bull hingegen eignet sich insbesondere für Gleichgewichtsübungen in den Bogengängen. Man kann beide zusammen auch hervorragend kombinieren.
Wir sind begeistert von den Möglichkeiten, die uns diese Geräte bieten, und setzen sie wirklich täglich ein.
Luca Bastien
Inhaber “PhysioAthletiCo” in Landau, zert. Neuro-Athletik-Trainer nach Lars Lienhard
Julian Roefs
„Kraft” ist die Fähigkeit des Gehirns, Spannung im Muskel zu kreieren“, das ISO- Rack von Thomas ist ein elementares Tool, wenn es darum geht im therapeutisch rehabilitativen Bereich, oder in der Leistungssteigerung bis hin zum Spitzensport effizient zu arbeiten und diesen Grundsatz umzusetzen.
Sowohl in puncto Schmerzregulation, als auch der allgemeinen, sowie spezifischen Leistungssteigerung, ist isometrisches Training unumgänglich.
Neben der Möglichkeit gezielt spezifische Positionen einzustellen, überzeugt das ISO-Rack zusätzlich noch durch eine ansprechende Optik und Haptik. Für mich ist es im neuroathletischen Bereich nicht mehr wegzudenken.
Julian Roefs
Inhaber Julian Roefs Physio I Food I Performance und Dozent NAT-Institute
